Vifaa vya Fitness Mashine ya Mafunzo ya Misuli ya MND X001 Rafu ya kuinua goti

Jedwali Maalum:

Utangulizi wa Uainishaji:


Maelezo ya Bidhaa

Lebo za Bidhaa

Maelezo ya Bidhaa

Picha 38

Punguza Msuguano wa Kiwiko

Inafaa Mahitaji ya Kibinadamu

Picha 39

Msaada wa Mkono wa Ngozi

Ubora wa juu

40

Pedi ya Mpira wa Kiuno

Hutoa Ulinzi Kwa Kiuno 

Picha ya 41

Q235 Chuma

Msaada Imara

Vipengele vya Bidhaa

Mkufunzi wa kuinua goti hutumiwa hasa kwa kufanya mazoezi ya vikundi mbalimbali vya misuli ya miguu ya juu. Ni vifaa vya kawaida vya usawa vinavyofaa kwa usawa wa ndani. Ina athari dhahiri ya mazoezi na usawa. Matumizi ya muda mrefu yanaweza kutengeneza mikunjo ya misuli ya kiungo cha juu.
 
Maagizo:
1. Umbali kati ya baa mbili ni vyema zaidi kuliko mabega. Shikilia bar kwa mikono miwili ili kuunda msaada wa mkono wa moja kwa moja, kuinua kifua, na kufunga tumbo. Miguu imenyooka na iko karibu pamoja ili kupumzika na kulegea.
 
2. Exhale, bend elbows yako na mikono, na kupunguza mwili wako mpaka mikono imeinama kwa nafasi ya chini kabisa, kichwa kinapaswa kuvutwa mbele, na viwiko vinapaswa kutekwa nyara, ili misuli kuu ya pectoralis inyooshwe na kunyooshwa.
 
3. Mara moja inhale, usaidie mikono yote miwili na contraction ya ghafla ya pectoralis kuu, ili mwili uinuke hadi mikono iwe sawa kabisa.
 
4. Wakati mkono wa juu unazidi nafasi ya usawa ya bar, viuno vinarudishwa kidogo, na torso iko katika mkao wa "kupunguza kichwa na kushikilia kifua".
 
5. Wakati mikono ni sawa, pectoralis kuu ni kabisa.
 

 

Jedwali la Parameta la Aina Zingine

Mfano MND-X800 MND-X800
Jina Mashine ya Kuvinjari
N. Uzito 260KG
Eneo la Nafasi 2097 * 1135 * 1447MM
Kifurushi Sanduku la Mbao
Mfano MND-X300A MND-X300A
Jina Mkufunzi wa Safu
N. Uzito 150KG
Eneo la Nafasi 1900*980*1650MM
Kifurushi Sanduku la Mbao
Mfano MND-X600B MND-X600B
Jina Kinu cha Biashara
N. Uzito 201KG
Eneo la Nafasi 2339*924*1652MM
Kifurushi Sanduku la Mbao+Katoni
Mfano MND-X500B MND-X500B
Jina Kinu cha Biashara
N. Uzito 158KG
Eneo la Nafasi 2110*980*1740MM
Kifurushi Sanduku la Mbao
Mfano MND-X700 MND-X700
Jina 2 KATIKA 1 Crawler Treadmill
N. Uzito 260KG
Eneo la Nafasi 2070*950*1720MM
Kifurushi Sanduku la Mbao+Katoni
Mfano MND-X600A MND-X600A
Jina Kinu cha Biashara
N. Uzito 201KG
Eneo la Nafasi 2339*924*1652MM
Kifurushi Sanduku la Mbao+Katoni
Mfano MND-X500A MND-X500A
Jina Kinu cha Biashara
N. Uzito 158KG
Eneo la Nafasi 2110*980*1740MM
Kifurushi Sanduku la Mbao
Mfano MND-X500D MND-X500D
Jina Kinu cha Biashara
N. Uzito 158KG
Eneo la Nafasi 2110*980*1740MM
Kifurushi Sanduku la Mbao
Mfano MND-Y500A MND-Y500A
Jina Kinu kinachojiendesha
N. Uzito 145KG
Eneo la Nafasi 2120*900*1350MM
Kifurushi Sanduku la Mbao
Mfano MND-Y500B MND-Y500B
Jina Kinu kinachojiendesha
N. Uzito 145KG
Eneo la Nafasi 2120*900*1350MM
Kifurushi Sanduku la Mbao

  • Iliyotangulia:
  • Inayofuata: