Vifaa vya Siha Mashine ya Mazoezi Mashine ya Mafunzo ya Misuli MND X001 Raki ya Kuinua Goti

Jedwali la Vipimo:

Utangulizi wa Vipimo:


Maelezo ya Bidhaa

Lebo za Bidhaa

Maelezo ya Bidhaa

Picha 38

Punguza Msuguano wa Kiwiko

Inafaa Mahitaji ya Kibinadamu

Picha 39

Usaidizi wa Mkono wa Ngozi

Ubora wa juu

40

Pedi ya Mpira wa Kiuno

Hutoa Ulinzi kwa Kiuno 

Picha ya 41

Chuma Q235

Usaidizi Imara

Vipengele vya Bidhaa

Kifaa cha kuinua goti hutumika hasa kwa ajili ya kufanya mazoezi ya vikundi mbalimbali vya misuli ya miguu ya juu. Ni kifaa cha kawaida cha mazoezi ya mwili kinachofaa kwa ajili ya mazoezi ya ndani. Kina athari dhahiri ya mazoezi na utimamu wa mwili. Matumizi ya muda mrefu yanaweza kuunda mikunjo mizuri ya misuli ya miguu ya juu.
 
Maelekezo:
1. Umbali kati ya fimbo hizo mbili ni bora zaidi kuliko mabega. Shikilia fimbo kwa mikono yote miwili ili kuunda mkono ulionyooka, inua kifua, na ufunge tumbo. Miguu imenyooka na kufungwa pamoja ili kupumzika na kuinama.
 
2. Vuta pumzi, pinda viwiko na mikono yako, na ushushe mwili wako hadi mikono ipinde hadi nafasi ya chini kabisa, kichwa kinapaswa kuvutwa mbele, na viwiko vinapaswa kunyooshwa, ili misuli kuu ya pectoralis iwe imenyooshwa na kunyooshwa kikamilifu.
 
3. Vuta pumzi mara moja, saidia mikono yote miwili kwa mkazo wa ghafla wa sehemu kuu ya kifua, ili mwili uinuke hadi mikono iwe imenyooka kabisa.
 
4. Mkono wa juu unapozidi nafasi ya mlalo ya baa, viuno hurudishwa nyuma kidogo, na kiwiliwili kiko katika mkao wa "kushusha kichwa na kushikilia kifua".
 
5. Mikono ikiwa imenyooka, sehemu kuu ya kifuani huwa imenyooka kabisa.
 

 

Jedwali la Vigezo vya Mifano Mingine

Mfano MND-X800 MND-X800
Jina Mashine ya Kuteleza
Uzito N Kilo 260
Eneo la Anga 2097 * 1135 * 1447MM
Kifurushi Sanduku la Mbao
Mfano MND-X300A MND-X300A
Jina Mkufunzi wa Tao
Uzito N Kilo 150
Eneo la Anga 1900*980*1650MM
Kifurushi Sanduku la Mbao
Mfano MND-X600B MND-X600B
Jina Kinu cha Kukanyagia cha Biashara
Uzito N Kilo 201
Eneo la Anga 2339*924*1652MM
Kifurushi Sanduku la Mbao + Katoni
Mfano MND-X500B MND-X500B
Jina Kinu cha Kukanyagia cha Biashara
Uzito N Kilo 158
Eneo la Anga 2110*980*1740MM
Kifurushi Sanduku la Mbao
Mfano MND-X700 MND-X700
Jina Kinu cha Kukanyagia cha Kutambaa cha 2 IN 1
Uzito N Kilo 260
Eneo la Anga 2070*950*1720MM
Kifurushi Sanduku la Mbao + Katoni
Mfano MND-X600A MND-X600A
Jina Kinu cha Kukanyagia cha Biashara
Uzito N Kilo 201
Eneo la Anga 2339*924*1652MM
Kifurushi Sanduku la Mbao + Katoni
Mfano MND-X500A MND-X500A
Jina Kinu cha Kukanyagia cha Biashara
Uzito N Kilo 158
Eneo la Anga 2110*980*1740MM
Kifurushi Sanduku la Mbao
Mfano MND-X500D MND-X500D
Jina Kinu cha Kukanyagia cha Biashara
Uzito N Kilo 158
Eneo la Anga 2110*980*1740MM
Kifurushi Sanduku la Mbao
Mfano MND-Y500A MND-Y500A
Jina Kinu cha Kukanyagia Kinachojiendesha chenyewe
Uzito N Kilo 145
Eneo la Anga 2120*900*1350MM
Kifurushi Sanduku la Mbao
Mfano MND-Y500B MND-Y500B
Jina Kinu cha Kukanyagia Kinachojiendesha chenyewe
Uzito N Kilo 145
Eneo la Anga 2120*900*1350MM
Kifurushi Sanduku la Mbao

  • Iliyotangulia:
  • Inayofuata: