Mwenyekiti wa Kirumi hukuruhusu kujiweka sawa wakati wa kufanya harakati mbali mbali, kaa na tegemea nyuma ili kukuza msingi wako au kugeuza kufanya mazoezi ya nyuma na mwendo uliolengwa.
Unaweza kutumia mashine hii kufanya kukaa-ups, ups moja kwa moja, bend za upande, kushinikiza-ups, migongo ya mbuzi, mazoezi ya dumbbell, kwa hivyo unaweza kupunguza gharama za mitambo, kuboresha ufanisi wa usawa, na kuongeza furaha ya usawa.
Inafaa sana kwa kufanya mazoezi na kufundisha kifua, mabega, nyuma, misuli ya tumbo, nk, pamoja na vyombo vya habari vya benchi, vyombo vya habari, dumbbell curl, kukaa/kukaa-ups, kushinikiza, nk.