Kiti cha Kirumi kinakuruhusu kujiweka sawa unapofanya mienendo mbalimbali, kukaa na kuegemea nyuma ili kukuza kiini chako au kugeuza ili kufanya mazoezi ya mgongo kwa mienendo iliyolengwa.
Unaweza kutumia mashine hii kufanya mazoezi ya kukaa juu, kuinua moja kwa moja, kuinama pembeni, kusukuma juu, migongo ya mbuzi, mazoezi ya dumbbell, Kwa hivyo unaweza kupunguza gharama za kiufundi, kuboresha ufanisi wa utimamu wa mwili, na kuongeza furaha ya utimamu wa mwili.
Inafaa sana kwa kufanya mazoezi na kufunza kifua, mabega, mgongo, misuli ya tumbo, n.k., ikiwa ni pamoja na bench press, press, dumbbell curl, sit-ups/sit-ups, push-ups, n.k.