Vifaa maalum vya kukuza nguvu ya misuli ya pectoral na mikono. Zoezi hilo linatoa upanuzi wa mikono mbele kwa kusukuma wale waendeshaji wawili ambao harakati zao ni huru. Upinzani, unaosababishwa na kuzuia uzito, hufanya iwezekanavyo kusimamia mizigo inayofaa kwa kila somo.
Amplitude ya harakati ni kubadilika kwa hisia bora.
Silaha zote mbili hutembea kwa uhuru ili kuongeza uratibu
Sura ya mikono inaruhusu watumiaji wa ukubwa tofauti kupata mwendo mzuri wa mwendo na marekebisho moja tu kwenye kiti.
Hushughulikia ambazo zinahakikisha inafaa kwa kila mtumiaji
Sura ya backrest inaruhusu faraja bora
Misuli
Kifua
Deltoids
Triceps