Kifaa maalum cha kukuza nguvu ya misuli ya kifua na mikono. Zoezi hilo linatoa upanuzi wa mikono mbele kwa kusukuma levers mbili ambazo harakati zake ni huru. Upinzani, unaosababishwa na kuzuia uzito, hufanya iwezekanavyo kusimamia mizigo inayofaa kwa kila somo.
Amplitude ya harakati inaunganishwa kwa hisia bora.
Mikono yote miwili huenda kwa kujitegemea ili kuongeza uratibu
Umbo la mikono huruhusu watumiaji wa saizi tofauti kupata safu bora ya mwendo na marekebisho moja tu kwenye kiti.
Ncha zinazohakikisha kutoshea kwa kila mtumiaji
Sura ya backrest inaruhusu faraja mojawapo
Misuli
Kifua
Deltoids
Triceps