MND-C85 Vifaa vya Ubora Vizuri vya Gym Vifaa vya Kitaalam vya Gym vinavyofanya kazi Vingi vya Squat Rack

Rafu ya squat yenye kazi nyingi ina mfumo uliounganishwa wa mashine ya smith na mabano ya usalama yanayoweza kurekebishwa ili kutumbuiza katika kilele chako. Mashine ya smith imefungwa fani za mstari ili kuhakikisha hatua laini na ndoano za usalama kwa amani ya akili unapoihitaji.

Kufanya squats changamoto kwa vikundi mbalimbali vya misuli katika harakati moja. Unaweza kulenga quads zako pamoja na msingi na mgongo wako. Squats huwasha ndama wako, glutes na kuboresha nguvu za msingi. Kwa ujumla, rafu za squat hukusaidia kufanya harakati zenye ufanisi zaidi ambazo hufanya kazi kwa vikundi vingi vya misuli.

Wakati wa squat, unahusisha msingi wako kikamilifu. Hii husaidia kujenga msingi wenye nguvu, ambayo husaidia kushikilia mkao wa moja kwa moja na kuunga mkono nyuma yako. Wakati wote wa kuchuchumaa, huwa unahusisha misuli yako ya msingi na tumbo na kufanya kazi mabega na mikono yako.

Rack ya squat hufanya squats za maonyesho na uzani na harakati zingine kupatikana zaidi. Ni kifaa kinachofaa mtumiaji ambacho kimeundwa kukusaidia kusukuma uwezo wako.

1. Mto hupitisha ukingo wa wakati mmoja na ngozi ya juu-wiani iliyoagizwa, ambayo inafanya mtumiaji kuwa rahisi zaidi wakati anaitumia.

2. Uso wa bomba la chuma hutengenezwa kwa unga wa daraja la magari, ambayo inafanya kuonekana kuwa nzuri zaidi na nzuri.

3. Sehemu inayozunguka inachukua fani za ubora, ambazo ni za kudumu na hazina kelele wakati zinatumiwa.