MND-C95 Utekaji nyara wa kiboko ni zoezi ambalo unaweza kufanya na neli ya kupinga kufanya kazi misuli ya kiboko. Hasa, utekaji nyara wa kiboko unalenga misuli ya abductor ya kiboko, ambayo iko hapa, nje ya viuno. Zoezi hili husaidia kukuza nguvu na utulivu katika misuli ya kiuno wakati wa kutembea au kukimbia.
Abductor anayesimama huongeza uanzishaji wa glute na mzigo katika safu nzima ya harakati.
1 、 Uchoraji: Tabaka 3 Uchoraji wa poda ya elektroniki, (joto linaweza kufikia 200 kwenye mstari wa uchoraji)
2 、 Thickened Q235 Tube ya chuma: Sura kuu ni 3 mm nene mviringo wa mviringo, ambayo
Hufanya vifaa kubeba uzani zaidi.
2 、 Sura: 60*120*3mm Tube ya chuma
3 、 Uteuzi wa rangi: Tunatoa kadi za rangi kwa rangi ya tube na rangi ya mto, chagua rangi bure
4 、 Kwa mafundisho ya wazi, stika ya mazoezi ya mwili hutumia ilustrations rahisi kuelezea utumiaji sahihi wa misuli na mafunzo.