Multi Hip hutoa mafunzo ya upinzani yenye uhuru wa mwendo ili kuongeza nguvu ya msingi, usawa, uthabiti na uratibu. Imeundwa kwa mguu mdogo na urefu mdogo ili kutoshea kituo chochote cha mazoezi ya mwili, ni rahisi kutumia. Ikiwa na mirundiko ya uzito ambayo hutoa uwezo mwingi wa kuinua katika fremu. Inafaa kwa vifaa au nafasi ndogo. Ikiwa na mirundiko yake ya uzito na fremu bora, na vifaa vingi, inatoa harakati zinazofaa kwa kikundi cha misuli kilichoteuliwa kufanya kazi. Ina bango linalowasaidia wafanya mazoezi katika usanidi na hutoa mapendekezo ya mazoezi mbalimbali. Inafaa kwa vifaa visivyo na watu wengi au visivyo na watu wengi.