Mkufunzi wa kuvuta-chini wa mfululizo wa MND-FB hupitisha muundo wa kibayolojia, watumiaji wanaweza kuhisi mchakato wake wa harakati laini na laini wakati wa kufanya mazoezi, ili kila misuli iweze kunyooshwa kikamilifu.
Muhtasari wa mazoezi:
Chagua uzani unaofaa. Rekebisha mto wa kiti ili sahani ya paja iweze kushikilia paja mahali pake. Weka sehemu ya juu ya mwili wako sawa, shika mkono le kwa mikono yote miwili, na urudishe mkao wako. Polepole vuta mkono chini hadi kidevuni. Rudi kwenye nafasi ya kuanzia polepole. Dumisha mkao unaofaa, uti wa mgongo udumishe msimamo wake wa asili. Epuka kusukuma mpini hadi nyuma ya shingo. Epuka kutikisa mwili wako unapoinua mzigo mzito ili kuzalisha. nguvu.
Lebo za Elekezi za Mazoezi Husika hutoa maagizo ya hatua kwa hatua juu ya msimamo wa mwili, harakati. Kama mtindo mpya wa MND, mfululizo wa FB umekaguliwa na kuboreshwa mara kwa mara kabla ya kuonekana hadharani, kwa utendakazi kamili na matengenezo rahisi. Kwa wanaofanya mazoezi, mwelekeo wa kisayansi na muundo thabiti wa mfululizo wa FB huhakikisha uzoefu kamili wa mafunzo na utendaji; kwa wanunuzi, bei nafuu na ubora thabiti huweka msingi wa mfululizo wa mauzo wa FB.
Sifa za Bidhaa:
Kipochi 1. Uzito wa Kukabiliana: Huchukua mirija ya chuma yenye umbo la D kama fremu, Ukubwa ni 53*156*T3mm.
2.Sehemu za Kusogea: Inachukua mirija ya mraba kama fremu, saizi ni 50*100*T3mm.
3.Ukubwa: 1644 * 1472 * 1850mm.
4.Uzito wa Kawaida wa Kukabiliana: 100K.