Pedi ya kifua inayoweza kurekebishwa na urefu wa kiti cha safu ya wima ya kupiga makasia ya nyuma ya MND-FD inaweza kubadilishwa kulingana na mahitaji ya watumiaji tofauti ili kufikia msisimko mzuri na bora wa misuli ya mgongo.
Umbali kati ya mshiko mara mbili na pedi ya kifua unafaa, na umbali unaweza kurekebishwa ipasavyo kulingana na kiti, ili mtumiaji aweze kuamsha misuli vizuri zaidi wakati wa mazoezi na kuongeza uzito wa mzigo ili kupata athari nzuri ya Mafunzo.
Muhtasari wa Mazoezi:
Chagua uzito unaofaa. Rekebisha mto wa kiti ili kufanya bamba la kifua liwe chini kidogo kuliko mabega. Shikilia mpini kwa mikono yote miwili. Pinda viwiko vyako kidogo kabla ya kuanza. Vuta mpini polepole ndani ya mwili. Rudi polepole kwenye nafasi ya kuanzia, huku kiwiko kikiwa kimeinama kidogo kati ya harakati zinazorudiwa za kila kundi. Weka kichwa chako katikati na uweke kifua chako karibu na ngao. Epuka kuinua mabega yako unapofanya kitendo hicho.
Mfululizo wa MND-FD ulikuwa maarufu sana mara tu ulipozinduliwa. Mtindo wa muundo ni wa kitambo na mzuri, ambao unakidhi mahitaji ya mafunzo ya kibiolojia, huleta uzoefu mpya kwa watumiaji, na huingiza nguvu mpya katika mustakabali wa vifaa vya mafunzo ya nguvu vya MND.
Sifa za Bidhaa:
Ukubwa wa Mrija: Mrija wenye umbo la D 53*156*T3mm na mrija wa mraba 50*100*T3mm.
Nyenzo ya Kufunika: ABS.
Ukubwa: 1270*1325*1470mm.
Uzito wa kinyume wa Stndard: kilo 100.