Njia ya upau wa Smith Machine hufuata pembe ya digrii saba, ambayo ni mwendo usiolipishwa wa uzani wa kunyanyua Olimpiki - ili kukupa mazingira ya mazoezi sawa na wanariadha wa Olimpiki. Inaoana na wakufunzi wa karibu urefu wowote, baa sita za ziada hufanya Zoezi liwe rahisi zaidi, lichukue unapoendelea.