MND-FH18 Mazoezi ya mazoezi ya mazoezi ya mazoezi ya mazoezi ya nguvu ya mazoezi ya nguvu ya mazoezi ya nguvu ya mzunguko

MND Fitness FH Pini ya Kupakia Nguvu ni vifaa vya matumizi ya mazoezi ya mazoezi. MND-FH18 Mfumo wa gia wenye busara kwenye torso ya mzunguko hufanya iwe rahisi kurekebisha msimamo wa kuanza ili watumiaji waweze kusonga kwa ufanisi kwenye Workout yao. Mkono, kiti na nafasi ya nyuma ya pedi humwokoa mtumiaji na kuongeza ushiriki wa misuli ya oblique. Mikeka iliyowekwa kwa uangalifu huhakikisha mzunguko sahihi. Kwa sababu katika mchakato wa kuzunguka, damu kwenye mwili ni kama maji ambayo huchochewa na kuzungushwa kwenye kikombe, ambayo hufanya damu itiririke haraka. Kasi ya mzunguko wa kasi ni, hali ya siphon itaonekana kwa mwili. Kwa hivyo, baada ya kuzunguka, uso utageuka kuwa nyekundu, ambayo huundwa na uboreshaji wa damu. Baada ya kuacha kwa muda, itapona. Mpango wa mara kwa mara wa kuruhusu damu kutiririka, sio tu inaweza kukuza kimetaboliki, lakini pia elasticity ya mishipa ya damu itakuwa na jukumu kubwa. Inaweza kutumia uwezo wa usawa, kupunguza kiuno na tumbo, haswa kwa watu ambao mara nyingi hukaa, hufanya kazi na kuendesha, inaweza kupunguza uchovu wa kiuno na kupunguza shida ya disc ya lumbar.

1. Silaha, kiti na pedi ya nyuma zinaunga mkono mkao wa mazoezi wakati wanazunguka kufanya kazi za oblique.

2. Chuma cha Cable: Dia ya chuma ya juu ya cable.6mm, iliyoundwa na kamba 7 na cores 18.

3. Mzunguko wa mzunguko hutoa upinzani kwa mzunguko katika pande zote mbili, kuhakikisha Workout kamili ya oblique.