MND FITNESS FH Pin Load Selection Strength Series ni kifaa cha kitaalamu cha mazoezi ya viungo ambacho kinatumia bomba la mviringo bapa la 50*100*3mm kama fremu kama fremu, Inatumika sana kwa mazoezi ya hali ya juu. MND-FH35 Pulldown inaweza Kuongeza nguvu ya misuli ya miguu ya juu na bega; Kuboresha unyumbufu, unyumbufu na uratibu wa viungo vya bega na kiwiko, Zoezi hili linalenga latissimus dorsi, ambayo hujulikana zaidi kama "lats," ambayo ni misuli iliyo chini ya kwapa na kuenea mgongoni. Kwa kutenganisha misuli ya mgongo na zoezi hili, unaweza kuzingatia haswa bila kuchosha biceps au triceps. Ni muhimu kulenga misuli yako ya mgongo ili kusaidia kwa mkao sahihi na kurahisisha harakati za kuvuta, kama vile kufungua mlango, kuanzisha mashine ya kukata nyasi, kuogelea, au hata kufanya mazoezi ya kuvuta. Kuwa na lats kali kunaweza kusaidia kupunguza aina fulani za maumivu ya mgongo. Pulldown ya lats ni zoezi bora la kuimarisha misuli ya latissimus dorsi, misuli pana zaidi mgongoni mwako, ambayo inakuza mkao mzuri na utulivu wa uti wa mgongo. Umbo ni muhimu wakati wa kufanya mazoezi ya kuvuta chini ili kuzuia majeraha na kupata matokeo bora zaidi.
1. Kesi ya Uzito wa Kupinga: Hupitisha bomba kubwa la chuma lenye umbo la D kama fremu, lina aina mbili za urefu kwenye kesi ya uzito wa kupinga
2. Mto: mchakato wa kutoa povu kwa polyurethane, uso umetengenezwa kwa ngozi yenye nyuzinyuzi nyingi
3. Marekebisho ya kiti: Mfumo mgumu wa kiti cha chemchemi ya hewa unaonyesha ubora wake wa hali ya juu, starehe na imara