MND-H1 Vifaa vya Mazoezi vya Ubora wa Juu vya Kifua cha Vyombo vya Habari

MND FITNESS H Strength Series ni kifaa cha kitaalamu cha matumizi ya mazoezi ambacho hutumia mirija ya mviringo tambarare ya 40*80*T3mm kama fremu, hasa kwa ajili ya utimamu wa mwili, kupunguza uzito na kuboresha afya.
MND-H1 Zoezi la Kushinikiza Kifua ni zoezi la kawaida la kuimarisha mwili wa juu linalofanya kazi kwenye kifua chako (kifua), deltoidi (mabega), na triceps (mikono). Kushinikiza kifua ni mojawapo ya mazoezi bora ya kifua kwa ajili ya kujenga nguvu ya mwili wa juu.

Mazoezi mengine yenye ufanisi ni pamoja na pec deck, cable crossover, na dips. Kifaa cha kusukuma kifua hulenga kifua chako, deltoids, na triceps, na kujenga misuli na nguvu. Pia hufanya kazi vizuri mbele na biceps zako.

1. Kila mwanamitindo hufanya mazoezi ya mazoezi na mfululizo ni hali ya mazoezi ya kitaalamu.
2. Mashine hubadilisha nishati ya umajimaji ya silinda ya majimaji kuwa mwendo wa mstari wa kusukuma au kuvuta silinda kwa kurudiana, na mwendo huo ni laini na rahisi zaidi.
3. Salama kutumia, haiathiriwi na majeraha ya michezo, huunda mazingira ya mafunzo yenye usawa kwa wakufunzi, haswa kwa wakufunzi wa umri wa makamo na wazee.