Vifaa vya mazoezi ya mwili ya MND-H3 kwa mazoezi ya mazoezi ya mazoezi ya juu/vyombo vya habari

MND Fitness H Mfululizo wa Nguvu ni vifaa vya utumiaji wa mazoezi ya mazoezi ambayo huchukua 40*80*T3mm gorofa ya mviringo kama sura, haswa kwa usawa, kupungua na kuboresha afya, na inapeana shauku ya FTness mtindo tofauti kuliko mafunzo ya jadi.
MND-H3 Overhead Press/Pulldown mazoezi ya deltoid. Mwendo wa juu wa vyombo vya habari huendeleza nguvu katika mwili wa juu na msingi, ukilenga misuli kubwa ya bega na kifua
Mwendo wa chini wa chini wa kusonga-chini unalenga misuli kubwa ya nyuma ya nyuma. Harakati ya kuvuta inaweza kufanywa mbele ya kifua au juu ya mabega ili kutenga vikundi vya misuli inayounga mkono. Nafasi ya mkono inaweza kuwezesha mtumiaji kulenga misuli tofauti ndani ya kundi kuu.
Harakati ya Upinzani wa pande mbili huunda zoezi la kushangaza la kiwanja ambalo linawezesha shauku ya mazoezi au anayeanza 'Super Set'mnd Fitness H Nguvu Mfululizo ni vifaa vya utumiaji wa mazoezi ambayo inachukua 40*80*T3mm gorofa ya mviringo kama sura, haswa kwa usawa, kupunguza na kuboresha afya.
MND-H1 Zoezi la waandishi wa habari wa kifua ni zoezi la kuimarisha mwili wa hali ya juu ambalo hufanya kazi za pectorals (kifua), deltoids (mabega), na triceps (mikono). Vyombo vya habari vya kifua ni moja ya mazoezi bora ya kifua kwa kujenga nguvu ya juu ya mwili.

Mazoezi mengine madhubuti ni pamoja na staha ya PEC, crossover ya cable, na dips. Vyombo vya habari vya kifua vinalenga pectorals zako, deltoids, na triceps, kujenga tishu za misuli na nguvu. Pia inafanya kazi yako ya nje na biceps.

1. Kila mfano hutumia kikao cha mafunzo na safu ni hali ya mazoezi ya mazoezi ya kitaalam.
2. Mashine hubadilisha nishati ya maji ya silinda ya majimaji kuwa mwendo wa kushinikiza au kuvuta kwenye silinda, na harakati ni laini na rahisi.
3. Salama kutumia, chini ya majeraha ya michezo, kuunda mazingira ya mafunzo ya kupendeza kwa wakufunzi, haswa kwa wakufunzi wa miaka ya kati na wakubwa.