Vifaa vya Nguvu ya Nyundo imeundwa kusonga njia ambayo mwili unastahili. Imejengwa ili kutoa mafunzo ya nguvu ya utendaji ambayo hutoa matokeo. Nguvu ya Nyundo sio ya kipekee, inamaanisha kwa mtu yeyote aliye tayari kuweka kazi hiyo.
Kifua cha pana cha ISO kilicho na mzigo kilichapishwa kutoka kwa harakati za wanadamu. Pembe tofauti za uzito hushirikisha mwelekeo wa kujitegemea na kugeuza mwendo kwa maendeleo sawa ya nguvu na aina ya kuchochea misuli. Mashine hii inatoa kiwango cha juu cha mwendo wa kugeuza kuliko vyombo vya habari vya kupungua na inachukua watendaji wakubwa.