MND-HA08 Vifaa vya mazoezi ya viungo vya kitaalamu vya kibiashara vya mazoezi ya ndani Mashine ya kuchuchumaa ya Squat Lunge

Kifaa cha Kujikuna cha Msingi wa Ardhini Kilichojaa Sahani hutoa mikunjo mbalimbali ya nguvu kwa kutumia sehemu tofauti za upakiaji na nafasi za mpini. Vifaa vya Msingi wa Ardhini vimeundwa ili kuweka kifaa cha mazoezi kikiwa kimesimama imara ardhini huku kikiongeza nguvu na uwezo wa kulipuka kutoka miguuni kwenda juu. Kifaa chenye utendaji mwingi kinachomruhusu mtumiaji kufanya mazoezi mengi ikiwa ni pamoja na; kuchuchumaa, kurukaruka, maumivu ya tumbo, kuinua mwili bila msaada, n.k.

Mikunjo tofauti ya nguvu inapatikana kwa kutumia sehemu tofauti za upakiaji na nafasi tofauti za mpini.

Kuweka miguu sakafuni kunasaidia mafunzo ya utendaji.

Magurudumu na uzani si sehemu ya Hammer Strength Full Commercial Ground Base Squat Lunge