MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series ni kifaa cha kitaalamu cha matumizi ya gym ambacho hutumia mirija ya mviringo ya 50*100* 3mm kama fremu, hasa kwa gym ya hali ya juu.
MND-PL21 ISO-Pembeni ya Miguu, Muundo wa mgawanyiko, kupitia njia ya kunyongwa vipande, unaweza kufunza misuli ya bega la pande mbili kwa wakati mmoja, au kufunza misuli ya bega la upande mmoja.
1. Fimbo ya kuning'inia: Upau mkubwa wa kuning'inia wa 50mm, tumia chapa nyingi za sahani za barbell. Upau mkubwa wa kuning'inia wa 50mm, ukitumia chapa nyingi za sahani za barbell. Unaweza kuweka idadi ya sahani za kengele kulingana na mahitaji yako mwenyewe, na kufanya mafunzo yawe rahisi zaidi.
2. Marekebisho ya kiti: Mfumo tata wa kiti cha chemchemi ya hewa unaonyesha ubora wake wa hali ya juu, starehe na imara
3. Mrija wa Chuma wa Q235 Ulionenepa: Fremu kuu ni mrija wa mviringo tambarare wa 50*100*3mm, ambao hufanya kifaa hicho kubeba uzito zaidi.
4. Mafunzo: Mkunjo wa Miguu wa ISO-Palatine Uliojazwa kwa Bamba ulichorwa kutoka kwa harakati za binadamu. Pembe zenye uzito tofauti hushiriki mienendo ya kupotoka na kuungana kwa kujitegemea kwa ukuaji sawa wa nguvu na aina ya kusisimua misuli. Na pembe tofauti kati ya pedi za nyonga na kifua husaidia kupunguza mvutano wa mgongo wa chini.
Kikomo cha masafa ya kawaida huruhusu kikomo cha mwanzo au mwisho wa masafa ya mwendo.
Toleo la ISO-Upande la PLLC huruhusu mafunzo ya miguu huru kwa ajili ya ukuaji sawa wa nguvu.
Pembe tofauti kati ya pedi za nyonga na kifua husaidia kupunguza msongo wa mawazo wa mgongo wa chini.