MND-PL35 vifaa vya mazoezi ya tumbo na goti juu/mashine ya kuzamisha iliyotengenezwa nchini China na ubora mzuri

MND Fitness PL PLASE Mfululizo unaweza kufanya mazoezi kubadilika zaidi. Vipande vya vifaa vyenye uzito tofauti vinaweza kunyongwa ili kufikia athari tofauti za mazoezi
MND-PL35 tumbo na goti juu/kuzamisha misuli ya mguu na misuli ya tumbo, na mazoezi katika nyanja zote
Iliyoundwa ili kutoa Workout kali ya AB wakati wa kuondoa shida kwenye mgongo wa chini, mashine ya kuinua goti ni ngumu kupiga kwa utupu kiuno. Kuingia kwa hatua rahisi na rahisi hufanya kuanza kupumua. Nene, starehe za nyuma za Durafirm na mkono inasaidia kupunguza uchovu na usumbufu hukuruhusu kuendelea kufanya kazi kwenye ABS yako na oblique. Vipengee vya vifaa vya kuzamisha na vifaa vya mikono zaidi kwa triceps ya muuaji, deltoid, na Workout ya chini ya PEC. Msaada thabiti wa mwamba na utulivu hutolewa kupitia muafaka wa chuma-cha-chachi na ujenzi wa svetsade wa pande zote.
Misuli ya msingi goti la wima la kuinua kazi ndio unaloonyesha: rectus abdominus. Misuli hii inawajibika kwa kubadilika kwa mgongo na hukuruhusu kufanya vitu kama kukaa kutoka kwa msimamo wa uwongo na mwendo mwingine unaojumuisha kuvuta kifua chako chini kuelekea kiuno chako. Inapitia torso yako, ikiongezeka kutoka kwa sternum yako hadi viuno vyako.
1. 10 ° Reverse lami huongeza kiwango cha tumbo.
2. Vipengee vya kipenyo cha kupindukia kwa faraja ya mwisho.
3. Mto huo unafaa mwili wa mwanadamu bora na ni rahisi zaidi kwa mazoezi.