MND-TXD180 Cardio Indoor Muscle Trainer Fitness Fitness Vifaa vya Kujenga Mwili Gym AB Coaster

Lenga Mishipa Yako ya Juu, Mishipa ya Chini, na Mishipa ya Upande kwa mashine moja rahisi. Muundo wa kipekee hukusaidia kufanya kazi kwenye tumbo lako. Mwendo wa msingi wa kuinua mbele unahitaji kuinua magoti na miguu yako wakati unapunguza tumbo lako. Ab Coaster ikifanya kazi yako kutoka "chini-juu", tofauti na wengine kwenye soko.

Mwendo unahitaji kuinua magoti na miguu yako wakati unapunguza tumbo lako. Piga magoti tu kwenye gari la kustarehesha, na uvute magoti yako juu. Ni rahisi kufanya kazi juu yake.

Unapoinua, beri la goti linateleza kwenye njia iliyopinda, likihusisha tumbo lako la chini kwanza, kisha eneo la kati na la juu, kukupa mazoezi kamili ya fumbatio kutoka chini kwenda juu. Coaster hii inahusisha abs yako kutoka mwanzo hadi mwisho, kukupa mkazo wa msingi wa kila mara kwa kila marudio. Kiti cha mwendo wa mtindo huru husogea pande zote ili uweze kulenga oblique zako kwa kila pembe kwa mazoezi kamili ya tumbo.

1. Coaster ya AB hukuweka katika umbo kamili na hurahisisha mtu yeyote, bila kujali kiwango cha siha, kufanya mazoezi ya eneo lako lote la tumbo kwa usahihi na kwa ufanisi kila wakati, bila kukaza shingo au mgongo wa chini.

2.Pia ina kiti kinachoweza kubadilishwa chenye pembe nyingi ili kukusaidia kufanya mazoezi na machapisho ya kupakia sahani ili kuongeza uzani wa ziada kwa watumiaji wa hali ya juu.

3. Ni ndogo kidogo inafaa kwa wale wanaotaka kuhifadhi nafasi.