Pamoja na umaarufu wa Kombe la Dunia huko Qatar, shauku ya mafunzo ya mazoezi ya mwili inaendelea kuongezeka. Kwa sababu ya hobby hiyo hiyo, shauku ya mpira wa miguu ulimwenguni imeelekezwa. Kuangalia wavulana wazuri wa misuli, tunaona afya zaidi na tumaini. Wacheza mpira wa miguu hufanya nguvu nyingi na ujenzi wa misuli na mafunzo ya kufungua aerobic.
Zoezi la kawaida la aerobic linaweza kuboresha kazi ya kinga isiyo maalum ya mwili, na hivyo kuzuia kuambukizwa na coronavirus mpya kwa kiwango fulani. Chagua kiwango tofauti cha mazoezi kulingana na hali yako ya kibinafsi, haswa jasho kidogo. Makini ili kujaza maji wakati wa mazoezi, na makini na joto kabla ya mazoezi kuzuia uharibifu wa misuli. Mazoezi ya aerobic ni pamoja na: jogging, steppers, baiskeli, kukaa-ups, kushinikiza-ups, yoga, aerobics, tai chi, na zaidi. Leo tutaanzisha mashine ya ngazi MND-X200B kutoka kiwanda chetu, ambacho kimeuzwa kwa idadi kubwa kwa nchi nyingi huko Asia, Amerika ya Kusini na Ulaya. Kwa sababu ya saizi ndogo ya kupanda ngazi, unaweza pia kununua moja au mbili kuweka nyumbani, na mazoezi zaidi na familia yako pamoja. Fanya mazoezi kila siku, utahisi afya.
Maelezo ya kiufundi
Uzito wa NW: 206kg
Vipimo: 1510*780*2230mm
Ufungashaji wa ukubwa: 1365*920*1330mm
Upana mzuri wa hatua: 560mm
Njia inayoendeshwa: motor inayoendeshwa
Uainishaji wa gari: AC220V- -2HP 50Hz
20ft GP: 8units
40ft HQ: 32Units
Maonyesho ya kazi: wakati, kupanda urefu, kalori, hatua, kiwango cha moyo
Rangi mbili kwa chaguo:
Njia ya Matumizi
1. Chukua hatua mbili kuhisi nguvu ya viuno vyako. Kuchochea kikamilifu gluteus maximus, na urekebishe kasi ili kuendana na kasi yako mwenyewe (kumbuka: Sole yote inapaswa kupitiwa kwenye kanyagio, na kisigino haipaswi kusimamishwa).
2. Simama kando na hatua ya msalaba. Gluteus maximus na makali ya nje ya matako yanaweza kufanywa. Unaweza kupiga hatua kwenye gridi moja mwanzoni mwa mazoezi, na kisha hatua kwenye gridi mbili baada ya wewe kuwa na ujuzi. Makali ya nje ya matako pia yatatoa nguvu zaidi, ambayo inaweza kujaza unyogovu pande zote za matako.
Kupanda ngazi hii kunaweza kupata mazoezi sawa katika sehemu ya wakati bila kuhitaji kwenda haraka sana kuliko kasi ya kutembea. Kwa sababu ya jinsi mashine hii inavyozingatia sana biomechanics na kudanganya kiwango cha metabolic kwa asili, matokeo yanaweza kulenga kuendana na lengo lolote la usawa. Kutoka kwa hali ya juu hadi Kompyuta, kutoka kwa toning na kuchonga mwili hadi hali na mafunzo ya mfumo wa moyo na mishipa. Watumiaji hupata zaidi kutoka kwa wakati wao na juhudi.
Wakati wa chapisho: DEC-16-2022