MND-C18 sambamba ngazi ya nje ya vifaa vya usawa

Ngazi ni aina ya vifaa vya mazoezi ya nje, ambayo kawaida huonekana katika shule, mbuga, maeneo ya makazi, nk; Uainishaji wa kawaida ni pamoja na ngazi ya zigzag, ngazi ya aina ya C, ngazi ya aina ya S na ngazi ya kupanda kwa mkono. Watu wanapenda aina hii ya vifaa vya mazoezi ya nje, sio tu kwa sababu ya sura yake ya kipekee, lakini pia kwa sababu ya athari yake ya kushangaza ya usawa. Haijalishi swichi ni nini, ngazi inaweza kutumia nguvu ya misuli ya miguu ya juu na kuboresha uwezo wa mikono yote. Kwa kuongezea, ikiwa vifaa hivi hutumiwa mara nyingi, mkono, kiwiko, bega na viungo vingine pia vinaweza kubadilika zaidi. Kwa kuongezea, miundo tofauti ya ngazi pia inaweza kuboresha uratibu wa mwili wa mwanadamu. Umma kwa ujumla unaweza kutumia ngazi kuweka sawa.

Matumizi ya zilizopo za mraba hufanya vyombo kuwa thabiti zaidi, nzuri na ya kudumu, na vinaweza kuhimili uzito mkubwa.

Kazi:
1. Ongeza mzunguko wa damu ya mwili na kukuza kimetaboliki;
2. Kuongeza nguvu ya miguu ya juu na kubadilika kwa kiuno na tumbo, kuboresha uwezo wa viungo vya bega, na usawa wa mazoezi na uratibu.
3. Mchakato wa kunyunyizia umeme hupitishwa kwa rangi ya kuoka.
4. Chaguo la mto na rangi ya rafu ni bure, na unaweza kuchagua rangi tofauti.