Mfululizo wa Nguvu Zilizopakia Pini ya MND FITNESS FB ni kifaa cha kitaalamu cha kutumia gym ambacho kinachukua 50*100*3mm za mraba tube kama fremu, hasa kwa ajili ya mazoezi ya hali ya juu.
1. Pembe kati ya kushughulikia na roller inahakikisha nafasi sahihi ya nguvu na mwelekeo, na nafasi nyingi za kuanza huruhusu mtumiaji kuchagua urefu tofauti wa njia ya mafunzo.
2. Kutenganisha misuli kunahitaji mkao sahihi ili kuzuia kukwama kwa mabega. Kiti kinachoweza kurekebishwa kinaweza kuzoea watumiaji tofauti, kurekebisha bega ili kuendana na sehemu ya egemeo kabla ya mafunzo, ili misuli iweze kufundishwa vizuri wakati wa mazoezi.
3. Bango la kufundishia linalopatikana kwa urahisi hutoa mwongozo wa hatua kwa hatua juu ya msimamo wa mwili, harakati na misuli iliyofanya kazi.