MND-FB06 Vifaa vya Kibiashara vya Gym ya Kujenga Mwili Mashine ya Kubonyeza kwa Bega

FB Series Shoulder Press tumia pedi ya kurudi nyuma iliyo na kiti kinachoweza kurekebishwa ili kuimarisha kiwiliwili bora huku ikibadilika kulingana na watumiaji wa saizi tofauti. Vyombo vya habari vya bega ni mojawapo ya mazoezi bora ya kuimarisha mabega yako na nyuma ya juu. Mfadhili mkuu wa vyombo vya habari vya bega ni sehemu ya mbele ya misuli ya bega yako (anterior deltoid) lakini pia utakuwa unafanyia kazi deltoids, triceps, trapezius na pecs.