MND-FD28 Kiwanda cha Biashara cha Kibiashara cha Gym Pini Pini ya Kupakia Nguvu Triceps Ugani wa Triceps

MND Fitness FD PIN Mzigo wa Uteuzi wa Nguvu ni vifaa vya kitaalam vya matumizi ya mazoezi ambayo huchukua 50*100*3mm mraba kama sura, inatumika sana kwa mazoezi ya kiuchumi. MND-FD28 Triceps Upanuzi, ili kufanya watumiaji kufanya mazoezi ya triceps vizuri na kwa ufanisi, marekebisho ya kiti na pad ya mkono wa mkono kuchukua jukumu nzuri katika kuweka nafasi ya nguvu ya Triceps huleta utulivu kwa mabega na mikono yako, inaboresha kubadilika, na huongeza mwendo wa mwendo. Hii inazuia kuumia na inafanya iwe rahisi kwako kutumia mwili wako wa juu katika shughuli za kila siku, kama vile kusukuma mizigo nzito au michezo ya juu ya mwili kama kuogelea, kuweka safu, na ndondi.Building misuli kwenye triceps (nyuma ya mkono wa juu) na biceps (mbele ya mkono wa juu) husaidia kuongeza nguvu ya mkono na kuboresha sura ya mikono. Mazoezi mengi tofauti, kama vile kushinikiza au vyombo vya habari vya kifua, hufanya kazi triceps pamoja na misuli mingine mikubwa kwenye mwili wa juu. Misuli yenye nguvu ya triceps husaidia kuleta utulivu wa bega na viungo vya mkono.1 Viungo vya mkono vikali vinakusaidia kusonga vizuri kupitia siku yako. Kuinua vitu vizito juu ya kichwa chako au vitu vya kusukuma (kama mlango au fanicha ya kusonga) inahitaji triceps kali.2.Lakini, kukuza misuli ya triceps kunaweza kusaidia kuboresha muonekano wa mkono wa juu. Bila mafunzo ya nguvu ya kawaida, ni kawaida kwa eneo hili kuwa looser na umri. Kuendeleza misuli kubwa, yenye nguvu ya triceps, na mazoezi kama upanuzi wa triceps, inaweza kusaidia kutoa eneo hili ufafanuzi bora.

Triceps kali inaweza kukusaidia kufanya shughuli za riadha kama kuogelea, kupiga mpira wa tenisi, kupitisha mpira kwenye mpira wa kikapu, au kutupa mpira kwenye baseball. Triceps pia ni muhimu kwa utulivu wa mkono kwa shughuli nzuri za gari kama kuandika.

1. Udhibiti wa utulivu wa nchi mbili kwa maendeleo ya nguvu ya usawa.

2. Marekebisho ya kiti cha gesi.

3. Marekebisho yote na Uzito wa Uzito unapatikana kwa urahisi kutoka kwa nafasi ya kukaa.

4. Rangi iliyowekwa alama ya kufundishia.