MND-FD28 Kiwanda cha Biashara cha Gym Equiment Pin Iliyopakiwa Upanuzi wa Triceps za Mafunzo ya Nguvu

MND FITNESS FD Pin Load Selection Strength Series ni kifaa cha kitaalamu cha matumizi ya mazoezi ya kibiashara ambacho kinatumia bomba la mraba 50*100*3mm kama fremu, Kinatumika sana kwa mazoezi ya kiuchumi. Upanuzi wa Triceps wa MND-FD28, Ili kuwafanya watumiaji wafanye mazoezi ya triceps kwa raha na ufanisi, marekebisho ya kiti na pedi ya mkono inayoinama huchukua jukumu nzuri katika kuweka nafasi. Kuongeza nguvu ya triceps huleta utulivu kwenye mabega na mikono yako, huboresha kunyumbulika, na huongeza mwendo. Hii huzuia majeraha na hurahisisha kwako kutumia mwili wako wa juu katika shughuli za kila siku, kama vile kusukuma mizigo mizito au michezo ya juu ya mwili kama vile kuogelea, kupiga makasia, na ndondi. Kujenga misuli kwenye triceps (nyuma ya mkono wa juu) na biceps (mbele ya mkono wa juu) husaidia kuongeza nguvu ya mkono na kuboresha umbo la mikono. Mazoezi mengi tofauti, kama vile kusukuma juu au kusukuma kifua, hufanya kazi kwenye triceps pamoja na misuli mingine mikubwa katika sehemu ya juu ya mwili. Misuli imara ya triceps husaidia kuimarisha viungo vya bega na kiwiko.1 Viungo imara vya mkono hukusaidia kusogea kwa raha katika siku yako yote. Kuinua vitu vizito juu ya kichwa chako au kusukuma vitu (kama vile mlango au fanicha inayosogea) kunahitaji triceps kali.2. Mwishowe, kukuza misuli ya triceps kunaweza kusaidia kuboresha mwonekano wa mkono wa juu. Bila mazoezi ya kawaida ya nguvu, ni kawaida kwa eneo hili kulegea kadri umri unavyoongezeka. Kukuza misuli mikubwa na yenye nguvu ya triceps, kwa mazoezi kama vile upanuzi wa triceps, kunaweza kusaidia kuipa eneo hili ufafanuzi bora zaidi.

Mazoezi ya triceps yenye nguvu yanaweza kukusaidia kufanya shughuli za riadha kama vile kuogelea, kupiga mpira wa tenisi, kupitisha mpira katika mpira wa kikapu, au kurusha mpira katika besiboli. Mazoezi ya triceps pia ni muhimu kwa kuimarisha mkono kwa shughuli ndogo za misuli kama vile kuandika.

1. Udhibiti wa Uthabiti wa Pande Mbili kwa ajili ya ukuaji wa nguvu uliosawazishwa.

2. Marekebisho ya kiti kinachosaidiwa na gesi.

3. Marekebisho yote na mrundikano wa uzito unapatikana kwa urahisi kutoka mahali pa kukaa.

4. Bango la mafundisho lenye msimbo wa rangi.