Pini ya Kifaa cha Kiwanda cha MND-FD28 cha Kifaa cha Gym ya Kibiashara Imepakia Kiendelezi cha Mafunzo ya Nguvu ya Triceps

Mfululizo wa Nguvu ya Uchaguzi wa Pini ya MND FITNESS FD ni kifaa cha kitaalamu cha matumizi ya gym ya kibiashara ambayo inachukua 50*100*3mm mraba tube kama fremu, Hutumika zaidi kwa gym ya kiuchumi. Kiendelezi cha Triceps cha MND-FD28,Ili kuwafanya watumiaji wafanye mazoezi ya triceps kwa raha na kwa ufanisi, urekebishaji wa kiti na pedi ya mkono inayoinamisha huchukua nafasi nzuri.Kuongeza nguvu za triceps huleta uthabiti kwenye mabega na mikono yako, huboresha kunyumbulika, na huongeza mwendo mwingi. Hii huzuia majeraha na kurahisisha kutumia sehemu ya juu ya mwili wako katika shughuli za kila siku, kama vile kusukuma mizigo mizito au michezo ya juu ya mwili kama vile kuogelea, kupiga makasia na ndondi. Kujenga misuli kwenye triceps (nyuma ya mkono wa juu) na biceps ( mbele ya mkono wa juu) husaidia kuongeza nguvu ya mkono na kuboresha sura ya mikono. Mazoezi mengi tofauti, kama vile kusukuma juu au kukandamiza kifua, hufanya kazi ya triceps pamoja na misuli mingine mikuu ya sehemu ya juu ya mwili. Misuli yenye nguvu ya triceps husaidia kuleta utulivu wa viungo vya bega na kiwiko.1 Viungo thabiti vya mkono hukusaidia kusonga vizuri. kupitia siku yako. Kuinua vitu vizito juu ya kichwa chako au kusukuma vitu (kama vile mlango au fanicha inayosonga) kunahitaji triceps kali.2.Mwisho, kukuza misuli ya triceps inaweza kusaidia kuboresha mwonekano wa mkono wa juu. Bila mafunzo ya nguvu ya mara kwa mara, ni kawaida kwa eneo hili kuwa huru na umri. Kukuza misuli ya triceps kubwa na yenye nguvu zaidi, kwa mazoezi kama vile upanuzi wa triceps, kunaweza kusaidia kutoa ufafanuzi bora zaidi wa eneo hili.

Triceps kali zinaweza kukusaidia kufanya shughuli za riadha kama vile kuogelea, kupiga mpira wa tenisi, kupitisha mpira kwenye mpira wa vikapu, au kurusha mpira kwenye besiboli. Triceps pia ni muhimu kwa kuimarisha mkono kwa shughuli nzuri za magari kama vile kuandika.

1. Udhibiti wa Utulivu wa Nchi Mbili kwa ajili ya ukuzaji wa nguvu sawia.

2. Marekebisho ya kiti kilichosaidiwa na gesi.

3. Marekebisho yote na mrundikano wa uzito unapatikana kwa urahisi ukiwa umeketi.

4. Bango la kufundishia lenye msimbo wa rangi.