MND-FD29 Zoezi la mazoezi ya mazoezi ya mazoezi ya mazoezi ya mazoezi ya mazoezi ya nguvu ya kugawanya mkufunzi wa juu wa kuvuta

MND Fitness FD pini ya kubeba nguvu ya nguvu ni vifaa vya utumiaji wa mazoezi ya mazoezi. MND-FD29 Mkufunzi wa kugawanyika wa juu anaonyesha mkono wa kusonga mbele na kushughulikia swivel ya ergonomic ambayo inaruhusu mkono wa mazoezi kusonga mbele katika mstari wa asili wa mwendo. Watendaji wanaweza kutoa mafunzo kwa mkono mmoja au wote wakati huo huo au mbadala. Inafanya misuli ya mkono wa kuvimba zaidi na mistari inaonekana wazi zaidi. Kuongeza mazoezi ya misuli ya mkono, nyuzi za misuli ndani ya mkono zinaweza kunyooshwa, ili misuli ionekane nzuri zaidi kwa kuonekana. Inaweza kuimarisha mkono. Kwa kutumia misuli ya mkono, tunaweza kufanya vidole kufahamu kwa nguvu zaidi na kuwafanya wagonjwa wafanye kazi kwa ufanisi zaidi. Inasaidia kudumisha utulivu wa pamoja na kiwiko cha pamoja.Tumia mazoezi ya misuli ya mikono, tendons na kifungu cha pamoja karibu na viungo hivi viwili vinaweza kuwa na nguvu, ili kupunguza uharibifu wa viungo viwili hapo juu.

1. Mkono wa mazoezi ya freestanding na kushughulikia inayozunguka huruhusu watendaji kupitisha nafasi za asili na nafasi za mikono wakati wa mazoezi ya mgawanyiko.

2. Kifurushi kisicho na kuingizwa kisicho na kuingiliana huongeza mtego na hupunguza uchovu wa mikono.

3. Watendaji wanaweza pia kufanya kazi kwa upande mmoja ili kuimarisha na kusaidia mkono kuzunguka.

4. Na vikundi vikubwa vya misuli ambavyo vinanyoosha mabega na nyuma.