MND-FH17 Vifaa vya Mazoezi ya Gym Mengi ya Biashara Siha Mashine ya Nguvu ya Mazoezi ya FTS Glide

MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series ni vifaa vya kitaalamu vya matumizi ya mazoezi. MND-FH17 Mfumo wa Mafunzo ya Utendaji Kazi wa FTS Glide hutoa mafunzo ya upinzani wa mwendo huru ambayo huboresha nguvu ya msingi, usawa, utulivu na uratibu. Mkufunzi wa FTS Glide ni rahisi kutumia, na muundo wake mdogo na wa hali ya chini unafaa katika mazoezi yoyote. Mazoezi ya kawaida ya mkono yana faida kubwa kwa mwili. Inaweza kusogeza viungo vya miguu ya juu, kukuza mzunguko wa damu, na kuepuka kwa ufanisi kutokea kwa arthritis, scapulohumeral periarthritis, synovitis na magonjwa mengine. Pia ina faida fulani kwa matibabu ya magonjwa haya. Inaweza pia kuzuia kutokea kwa spondylosis ya shingo ya kizazi na kupunguza dalili za spondylosis ya shingo ya kizazi.
Mazoezi ya mkono pia yana athari ya kutuliza, kutuliza na kuleta utulivu wa hisia. Pia yana athari ya huduma ya afya kwenye mapafu na kuimarisha mwili. Ikiwa hakuna ugonjwa, yanaweza kufikia athari ya utimamu wa mwili. Yana athari fulani ya matibabu saidizi kwa magonjwa ya moyo na mishipa na mishipa ya ubongo na kisukari.

1. Masanduku mawili ya uzani wa kinyume, kila moja likiwa na uzito wa kilo 70, hutoa chaguzi nyingi za kuinua katika fremu ndefu.
2. Ni rahisi kufanya michezo mbalimbali na kufanya mazoezi ya kila kundi la misuli. Fikiria kuongeza kiti chetu cha mazoezi kinachoweza kurekebishwa.
3. Kazi nyingi bila kuchukua nafasi, ni chaguo bora kwa kumbi ndogo au zenye nafasi chache.