MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series ni kifaa cha kitaalamu cha matumizi ya mazoezi ambacho hutumia bomba la mviringo bapa la 50*100*3mm kama fremu, hasa kwa ajili ya mazoezi ya hali ya juu. MND-FS01 Prone Leg Curl mazoezi ya paja na kano ya mguu wa nyuma, huongeza nguvu wakati wa kutua; Boresha uthabiti wa kupaa, Ongeza nguvu ya mguu wa nyuma.
1.Pedi ya paja yenye nafasi nyingi inaweza kumsaidia mtumiaji kurekebisha nafasi ya paja na kuepuka kusogea wakati wa mazoezi. Kipini na sehemu ya nyuma ya kiti kinachoweza kurekebishwa hutoa usaidizi mzuri kwa uthabiti wa sehemu ya juu ya mwili wa mtumiaji.
2.Mkono wenye mwendo uliosawazishwa huhakikisha njia sahihi ya mwendo wakati wa mafunzo na huruhusu watumiaji kurekebisha pedi za ndama kulingana na urefu wa miguu yao.
3.Bango la maelekezo lililopo mahali pazuri hutoa mwongozo wa hatua kwa hatua kuhusu nafasi ya mwili, mwendo na misuli inayofanya kazi.