MND-FH23 hatua ya kibiashara ya mazoezi ya mwili ya kujenga mwili muundo mpya uliokaa mkunjo wa mguu

Mfululizo wa Nguvu Zilizopakia za Pini ya MND FITNESS FH ni kifaa cha kitaalamu cha kutumia gym ambacho kinachukua 50*100*3mm mirija ya mviringo tambarare kama fremu, haswa kwa gym ya hali ya juu. MND-FS01 Prone Leg Curl zoezi paja na nyuma mguu tendon, kuongeza nguvu wakati kutua; Boresha uthabiti wa kuondoka, Ongeza nguvu ya mguu wa nyuma.

1.Pedi ya paja yenye nafasi nyingi inaweza kumsaidia vyema mtumiaji kurekebisha eneo la paja na kuepuka kuhama wakati wa mafunzo. Kipini na kiti cha nyuma kinachoweza kurekebishwa hutoa usaidizi madhubuti kwa uthabiti wa sehemu ya juu ya mwili wa mtumiaji.

2.Mkono wa mwendo uliosawazishwa huhakikisha njia sahihi ya mwendo wakati wa mafunzo na inaruhusu watumiaji kurekebisha pedi za ndama kulingana na urefu wa miguu yao.

3.Bango la kufundishia linalopatikana kwa urahisi hutoa mwongozo wa hatua kwa hatua juu ya msimamo wa mwili, harakati na misuli iliyofanya kazi.