MND-FH24 mkufunzi wa mashine ya mazoezi ya viungo vya mazoezi ya mwili uteuzi wa pini ya Glute

Mfululizo wa Nguvu Zilizopakia za Pini ya MND FITNESS FH ni kifaa cha kitaalamu cha kutumia gym ambacho kinachukua 50*100*3mm mirija ya mviringo tambarare kama fremu, haswa kwa gym ya hali ya juu. MND-FS01 Prone Leg Curl zoezi paja na nyuma mguu tendon, kuongeza nguvu wakati kutua; Boresha uthabiti wa kuondoka, Ongeza nguvu ya mguu wa nyuma.

1.Mfululizo wa Apple Glute Hutenganisha misuli yenye nguvu ya matako kutoka kwa nafasi ya kusimama iliyo chini ya ardhi. Upeo wa mkono wa mazoezi hutoa ugani wa juu wa hip wakati wa mazoezi ya mazoezi, wakati miguu iliyosimama inashiriki kutoa usawa.

2.Kwa watumiaji tofauti, chagua nafasi nzuri zaidi kupitia pedi ya kifua inayoweza kubadilishwa, ili kila mtumiaji aweze kuzingatia mafunzo.

3.Pedi zinazofaa za kiwiko, pedi za kifua na mishikio zinaweza kuhakikisha uthabiti wa sehemu ya juu ya mwili wa mtumiaji, anayefanya mazoezi anaweza kufurahia msukumo thabiti ili kuongeza upanuzi wa nyonga.