MND-FM10 DEZHOU MND Fitness Gym Equipment Hammer Nguvu Mafunzo ya Kuijenga Mashine ya Upanuzi wa Triceps Triceps

MND Fitness FM PIN Mzigo wa Uteuzi wa Nguvu ni vifaa vya kitaalam vya matumizi ya mazoezi ambayo huchukua 50*80*T2.5mm mraba kama sura, inatumika sana kwa uchumi wa mazoezi.MND-FM10 iliyoketi kazi ya msingi ya triceps ni upanuzi wa mikono, au kunyoosha mkono. Kazi zingine za triceps brachii ni pamoja na kuongeza mkono wa juu na upanuzi wa mkono wa juu. Misuli ya tricep imeingizwa na ujasiri wa radial, ambayo huenea nyuma ya mkono.Builds nguvu na kubwa triceps; njia nzuri ya kulenga kichwa kirefu cha triceps; inaweza kwenda nzito kuliko harakati zingine za kutengwa; kutekeleza harakati hii huondoa changamoto yoyote ya usawa na hukuruhusu kuzingatia juu ya triceps; kutekeleza hatua hii kuketi huondoa changamoto yoyote usawa na hukuruhusu kuzingatia juu ya triceps kutengwa; kutekeleza hatua hii kuketi huondoa changamoto yoyote usawa na hukuruhusu kuzingatia juu ya triceps kutengwa; kutekeleza hatua hii kuketi kuondoa changamoto yoyote usawa na hukuruhusu kuzingatia juu ya triceps;

1. Kazi kuu ya triceps ni kushinikiza;

2. Kazi kuu ya deltoid ni kuinua mkono juu kutoka mbele, upande, nyuma na chini;

3. Ni misuli gani inayotumia nguvu zaidi wakati wa kuinua vitu vizito hutegemea vitendo vya kushinikiza papo hapo, kuvuta na kuinua;

4. Punch moja kwa moja ni, kwa kweli, nguvu zaidi kutoka kwa triceps.