MND-PL69 Vifaa vya Gym Of Strength Squat Lunge Basic Gym Equipment

Mfululizo wa Nguvu Zilizopakia za Bamba la MND FITNESS PL ni kifaa cha kitaalamu cha kutumia gym ambacho kinachukua 120*60* 3mm/100*50*3mm mirija ya mviringo tambarare (Mrija wa Mviringo φ76*2.5) kama fremu, hasa kwa gym ya hali ya juu.

MND-PL69 Squat Lunge zoezi Trapezius, Deltoid, Triceps, Gastrocnemius.Squats na mapafu ni mazoezi mawili maarufu sana ya utendakazi wa sehemu ya chini ya mwili yaliyoundwa kuiga mifumo ya kusonga ya kila siku na kuboresha uimara wa misuli katika eneo hili.Kwa kuzingatia asili ya kiwanja (ya pamoja) ya mazoezi yote mawili, squats na lunges ni harakati ya kwenda kwa kusajili misuli mingi kwa wakati mmoja, na pia kuboresha usawa wako, kubadilika, na hata nguvu ya msingi.

1. Hushughulikia: Imetengenezwa kwa nyenzo za mpira laini za PP, ni vizuri zaidi kushikilia.
2. Mchakato wa rangi ya kuoka: mchakato wa kuoka wa rangi ya magari bila vumbi.
3. Vifaa vya kusimama vimeundwa ili kuweka mfanya mazoezi imara chini huku akiongeza nguvu na nguvu za mguu.