Mkufunzi wa hatua ya X300A arc hutumia injini ya kusita moja kwa moja, na saizi ya hatua inaweza kubadilishwa ili kufanya harakati iwe haraka, salama na bora zaidi.
Kifaa hiki hutoa aina mbalimbali za miteremko na ukinzani, na si kutia chumvi kusema kwamba kina kazi ya kuwa na vifaa vitatu kwenye kifaa kimoja.Kutoza ushuru kama vile kuteleza kwenye theluji katika viwango vya chini vya mteremko; Harakati ya hatua kwa hatua kama mashine ya ellipsoidal kwenye kiwango cha mteremko wa kati; Katika ngazi ya juu ya mteremko, kutambaa kama ngazi. Katika kiwango chochote cha mteremko, matumizi sawa ya kalori na usalama hupitishwa. Kama unavyojua, mazoezi ya asili huchoma kalori, na mazoezi ya aerobic kama Mafunzo ya Arc yana kalori nyingi. Kalori hizo zinahitajika na mwili wako ili kufanya kazi, haswa wakati wa mazoezi makali. Wao ni mafuta ya mwili wako. Ikiwa una ugavi mwingi wa kalori, au kwa maneno mengine, ikiwa umekula vyakula vyenye kalori nyingi, mwili wako una mafuta zaidi ya kutosha ya kufanya mazoezi.
Bora zaidi ni kwamba ikiwa mwili wako haujajaa chakula na kalori, mwili wako utageukia akiba yako ya mafuta kwa mafuta. Hii ina maana kwamba unatumia nakisi ya kalori. Inachukua aNakisi ya kalori 3,500 kupoteza pauni 1. Kwa hivyo, ikiwa utafanya mazoezi ya Arc kwa dakika 30 kwa siku, unaweza kupoteza zaidi ya pauni moja kwa wiki, ikiwezekana zaidi. Pia, ikiwa hukujua, Mkufunzi wa Safu anaweza kukusaidia kuchoma hadi16% kalori zaidikuliko mashine ya kukanyaga au elliptical.
1.Ugavi wa Nguvu: Kujizalisha
2.Mpango: Hali ya Mwongozo + Modi otomatiki
3.USB: Kazi ya Kuchaji Simu ya Kiganjani
4.Kiwango cha Moyo: aina ya mawasiliano.
5.Kazi: Mviringo, Skiing, Kupanda